Si ti mbajme dhembet te bardhe?

Smalti eshte nje shtrese minerale i cili vesh dentinen dhe mbron dhembet. Gjithesesi, zmalti prishet me lehtesi, mbi te gjitha nga furca e dhembeve kur perdoret ne menyre agresive, apo kur keni nje diet ushqimore shume acide, apo ne vartesi te pastes se dhembeve. Por ngjyra e dhembeve varet dhe sipas tipit te personit: ne disa raste tentojne te shkojne drejt ngjyres se verdhe, ndersa disa te tjere kane fatin te kene dhembe te bardhe. Por mund te limitoni apo evitoni zverdhjen e dhembeve duke ndjekur disa rregulla: mos konsumoni vere te kuqe, mos pini duhan, jo kafe dhe aciditete. Kafeje dhe cajrat me ngjyre ngjyrosin dhembet por nuk i sulmojne deri ne thellesi.