Nxirje, te merrni diell ju ben mire
Te merrni pak rreze dielli, pa u ekspozuar ne menyre te ekzagjeruar ju ben me te vertet mire. Cdo vere ideja eshte gjithenje e njejta, shpresojme te behemi me te bukur me pigmentin nxires.
Dermatologot thone nese do te ekspozoheni me kujdes dhe ne menyre te kontrolluar ne diell, ai ju ben shume mire. Gjeja me e rendesishme eshte te evitoni te digjeni. Ne fakt djegia pervec ngjyres jo te bukur dhe dhimbjes qe shkakton ka dhe kunder indikimet e veta: shtone rrezikun per kancerit e lekures( beni kujdes me nishanet). Por dielli eshte nje aleat i mire i kockave, stimulon fizikun tone per te prodhuar vitaminen D. Kremerat solar jane miq te mire te lekures. Perdorini me faktore te lart, sepse hidratojne lekuren dhe e mbrojne ate. Persa i perket nishaneve eshte mire te beni nje kontoll perpara se te niseni per pushime, pasi disa nuk duhet te marrin rreze te drejtperdrejta.
Dermatologot thone nese do te ekspozoheni me kujdes dhe ne menyre te kontrolluar ne diell, ai ju ben shume mire. Gjeja me e rendesishme eshte te evitoni te digjeni. Ne fakt djegia pervec ngjyres jo te bukur dhe dhimbjes qe shkakton ka dhe kunder indikimet e veta: shtone rrezikun per kancerit e lekures( beni kujdes me nishanet). Por dielli eshte nje aleat i mire i kockave, stimulon fizikun tone per te prodhuar vitaminen D. Kremerat solar jane miq te mire te lekures. Perdorini me faktore te lart, sepse hidratojne lekuren dhe e mbrojne ate. Persa i perket nishaneve eshte mire te beni nje kontoll perpara se te niseni per pushime, pasi disa nuk duhet te marrin rreze te drejtperdrejta.
Galeria
